读经一：户籍纪 11:4-15
福音：玛窦福音 14:13-21
英语里有一句这样的话“A hungry person is an angry person”，意思是：一个饥饿的人是个愤怒的人。
这句话是有一点道理，因为饥饿会使人丧失理性，甚至失去灵性，所以一个饥饿的人是有可能会做出愚蠢或疯狂的事。
不过，因为饥饿而开始怨天忧人又是另一回事。
我们会怨天忧人不是因为我们肚子饿了，而是因为我们挑剔。
在读经一里，我们听到以色列人开始怨天忧人不是因为他们肚子饿了，而是因为他们天天吃玛纳，吃厌了。
他们的埋怨投诉加重了梅瑟的负担，让梅瑟难过得也对天主发出怨言。
但是梅瑟心里的难受没有比耶稣听到洗者若瀚被斩首时所感受到的悲伤那么沉重。
对耶稣来说，那是一个发生在祂个人身上的悲惨事件，祂需要放下一切事情，伤心哀悼一阵子。
但是，当人们因有需要来找祂时，祂撇开祂心里的悲伤，对他们动了怜悯之心，治愈了他们的病。
梅瑟因为人们的埋怨而感到难过。耶稣因为洗者若瀚的死而悲伤。
这两种情况，我们都可能经历过。
我们以前是怎么反应的？以后，再面对相同的情况，我们又会怎么反应呢？
我们可以选择继续怨天忧人。但是，我们也可以选择学习耶稣的榜样，相信天主的圣宠会帮助我们把负担化成祝福。