格林多人后书 5:14-21 / 圣玛窦福音 5:33-37
当我们和别人约好时间见面时，我们就应该守时。
不过，我们通常是会早到、准时还是迟到呢？
若我们约会或开会时经常迟到，那么，我们就应该反省一下，我们是否会遵守自己说过的话。
若我们答应了在某个时间出席会议或和朋友约会，而我们却应该经常迟到而，那么我们是否会遵守诺言和誓约呢？
若我们在小事上都不能遵守自己的话，那么在大事上又怎么守信呢？
这就是耶稣在今天的福音中强调的－ 无论是对天主或对人许下承诺时，我们都应该认真地遵守。
这不但反映了我们的个性，这也标示了基督的爱完全支配了我们，以致我们不再为自己而生活，而是为为了我们而死而复活的祂生活。
所以遵守诺言也是灵修的一方面 － 这显示了我们是在基督内的新受造物。旧的已经成为过去，这一切都是出于天主。
是的，天主坚决要在耶稣基督内救赎我们，让我们坚决地对祂忠实。